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２月に入って、どんよりお天気が続いてますが、みなさまお風邪などひかれていませんか？
私のまわりには、風邪ひきさんが多いみたいです。。
うちの子供たちは、いまのところ元気にしています。
下の娘は、保育園で毎日「あいうべー」といいながら、舌をだす顔の体操と、足指の体操を昨年から取り入れているみたいで、全体的に風邪ひきさんが昨年よりも少ないそうです。
小さなことでも持続すると効果があるのかもしれないですね(^^♪先生たちに感謝です（*^_^*）
私も、朝の納豆と、青汁を忘れずに続けて、健康に今年を乗り切ろうと思います(*^^)v